samedi 12 septembre 2015

QI GONG du 1er NOVEMBRE

Le Qi Gong est un art énergétique traditionnel pratiqué en Chine depuis des millénaires par la médecine traditionnelle chinoise en plus des autres soins. Il a été conçu dans le but de renforcer le corps, d’assouplir les articulations et de libérer l’esprit des blocages dus aux émotions, au vieillissement ou à des accidents.
Le Qi Gong signifie « le travail du souffle ». Le « souffle » représente l’énergie et le sang qui nous constituent et nous nourrissent ainsi que l’énergie utilisée pour le bon fonctionnement de tous nos organes, de la régulation de notre température, de notre défense immunitaire et de la circulation du sang et des fluides.

Le but est donc d’améliorer ou de conserver notre santé le plus longtemps possible.
Certains maîtres chinois visaient l’immortalité, d’autres la longévité en bonne santé.
Il me semble que vieillir en bonne santé est déjà un bon objectif à atteindre !

Des cours hebdomadaires sont proposés et le 1er stage de la saison
Dimanche 1er novembre 2015 de 10h à 12h et de 14h à 17h
Théorie : qu’est-ce que le qi gong – son champ d’application
Principes de base 1 : L’enracinement (position des pieds jusqu’à la tête)
Qi gong : la bannière de Ma Wang Dui (cliquez sur : qi-gong enseigné)

Pour plus de détails cliquez à droite sur : stages