Voeux 2015 de bonheur, santé et plein de plaisirs

le temps passe trop vite !
Nouvelle résolution, fournir un peu plus le blog ???

REPRISE DU QI GONG 2014-2015

La rentrée des classes annonce la reprise des activités. 

Je vous invite tous à y penser et à vous rendre aux différents forums des associations qui auront lieu le samedi 6 septembre dans quasiment toutes les villes et dans les quartiers des grandes villes.

Pour ma part, je serais heureuse de vous accueillir à Caluire sur la voie verte, dans la zone « bien être ». Je répondrai à toutes vos questions sur les activités proposées par l’association qi gong, massages, do in,  reiki…

VŒUX 2014

         Nouvelle année, nouveaux vœux qui se répètent mais qui sont toujours aussi sincères.

 Que l'énergie circule et vous apporte joie, santé et réussite dans tous vos projets pour 2014. 

Que le qi gong vous apporte l'aide nécessaire dans votre recherche du "mieux être" d'harmonie et de joie.

REPAS FIN DE SAISON 2013

Nous avons terminé notre saison par la traditionnelle soirée de démonstration du qi-gong pratiqué par chaque groupe, suivie d'un repas pris en toute convivialité.

L'ambiance était excellente et les plats préparés dignes « des meilleurs top chefs »

Quelques photos témoignent de notre bonne humeur, et seront à la disposition des élèves sur un site internet.

Marche tai chi méditative

Marche Qi Qong des animaux La grue (travail sur les poumons)

Rien de mieux que de partager un bon repas ensemble en se serrant un peu (la température était pourtant tout à fait de saison) et en laissant les langues se délier !

Ce repas nous a permis de discuter et d'échanger sur des sujets très divers ;

Comme nous aimons nous raconter, nous avons parlé de nos expériences de qi gong aux nouveaux pratiquants ou sur les activités ou événements qui nous ont finalement amener vers le qi gong.

Nous avons aussi dévoilé un peu de notre vie (notre famille, notre travail, nos passions...)

Puis sommes passés sur notre futur immédiat (les vacances, sujet quasiment intarissable), puis sur le futur à moyen terme (l'après vacances, la reprise des activités professionnelles et du quotidien avec ou sans impatience et passé sous silence par quelques uns).

Bref... nous avons papoté et nous nous sommes découverts un peu plus encore cette année. Il est vrai que pendants les cours de qi gong, ces moments de bavardage ne sont pas tellement prévus et après ,tout le monde est pressé de rentrer, lié à des obligations familiales et (ou) des besoins plus alimentaires.

Nous avons abordé la saison prochaine (les changements apportés sur les salles, les horaires et les tarifs). Cela n'a pas donné lieu à beaucoup de débats, la plupart des décisions étant prises pour la grande majorité.

J'aime toujours ces moments ou on apprend à mieux se connaître. Je pratique avec certains depuis plusieurs années déjà et nous progressons de concert. Nous sommes comme les vieux combattants nous remémorant nos débuts... et nous nous étonnons de nos avancés, tant dans la pratique que dans le changement de notre perception de la vie, de la santé, du stress, des événements etc...

C'est fou ce qu' une pratique régulière (et quotidienne ? ) du qi gong peut nous bouleverser, nous bousculer dans nos habitudes et nos certitudes. Il faut accepter de ne pas avoir toujours raison, de s'être trompé et de se tromper encore et...de changer !

Tout est mouvement, la vie est une danse...

EXCELLENTE ANNÉE DU SERPENT !  

Le nouvel an chinois, a débuté le 10 février, sous le signe du serpent d’eau

Après l'année du dragon qui a été assez mouvementée, on peut espérer que

l'année du serpent sera plus calme et plus "zen" !

C’est un animal de bon augure, qui fait preuve de sagesse, de tempérance, de 

ruse, d’indépendance et d'intuition.

Mais philosophie chinoise oblige, comme dans toute

chose, il y a deux facettes , le serpent peut aussi se 

montrer paresseux et avoir tendance à être jaloux,

suspicieux ou manipulateur ... 

VOEUX 2013

Très bonne année 2013

Tous mes vœux de bonheur, de santé, d'amour et de réussite dans tous vos projets !

Que le qi-gong vous apporte la sérénité et l'énergie de créer, de rire, de vivre avec votre corps et votre cœur !

Que 2013 soit pour nous une grande année de qi gong, de complicité, d'entraide et de progrès !

A l'attention de mes élèves, je vous proposerai des stages avec une participation minime pour vous permettre de travailler certains points précis en fonction de vos niveaux. Tenez vous au courant des dates qui vous seront communiquées très prochainement.

D'autres stages tout public seront ouverts à tous !

C'est toujours un bonheur de vous retrouver toutes les semaines et vous remercie de votre fidélité.

Françoise

Aout 2012.... fin d'une longue et riche formation avec Liao Yi Lin.

C'est avec beaucoup de joie  et d'émotions que j'ai participé au dernier stage clôturant  une formation de 3 ans à l'Ecole Liao Ch'an Qi Gong. 

Le thème de ce grand stage d'été  était sur "la transformation des muscles et des tendons" et "le nettoyage des moelles" .

Les exercices de cette méthode sur la purification et le renforcement du corps étaient très intéressants et puissants sur le plan énergétique. Sur cinq jours, nous avons eu l'occasion de les pratiquer de nombreuses fois, et les effets ressentis au niveau du corps étaient de plus en plus rapides et de plus en plus forts.

Pour compléter son enseignement, Liao et sa mère  nous avaient préparé un repas diététique chinois en rapport le thème du stage et excellemment bien cuisiné. Avec les autres stagiaires, nous nous sommes régalés !

C'est avec un pincement au cœur que j'ai reçu mon certificat de formation de l'Ecole Liao Ch'an Qi Gong qui atteste de l'enseignement reçu par Liao, mais qui aussi sonne aussi la fin d'une aventure. 

Lorsque nous nous sommes dispersés, j'ai tout de suite ressenti  un malaise, comme si on m'amputait d'une partie de moi-même. Sur le chemin de retour, dans le train, en revivant nos derniers instants je me suis rendue compte que dans notre fébrilité nous n'avions pas pris le soin ou le temps de couper proprement les liens énergétiques qui nous avaient unis ces derniers jours, d'où  cette sensation de déchirement. J'y ai donc remédié tout en faisant le vœu que nos routes se croisent très prochainement.

Je remercie Liao Yi Lin pour son enseignement hors du commun et généreux. Elle m'a transmis de très belles méthodes de qi gong, des techniques de travail sur des points ou des zones réflexes, des précautions à prendre au quotidien, ainsi que des indications en diététique.

Merci aussi à Gérard Olivier pour son aide et toutes les précisions qu'il a apportées en MTC.

Grand merci aussi aux stagiaires de ma promotion qui ont rendu chaque stage plus agréable  en créant des liens de complicité qui se sont développés et renforcés au fil du temps.

A tous, à bientôt de vous revoir

Françoise