Le Qi Gong est un art énergétique traditionnel pratiqué en
Chine depuis des millénaires par la médecine traditionnelle chinoise en plus
des autres soins. Il a été conçu dans le but de renforcer le corps, d’assouplir
les articulations et de libérer l’esprit des blocages dus aux émotions, au vieillissement
ou à des accidents.
Le Qi Gong signifie « le travail du souffle ». Le « souffle »
représente l’énergie et le sang qui nous constituent et nous nourrissent ainsi
que l’énergie utilisée pour le bon fonctionnement de tous nos organes, de la
régulation de notre température, de notre défense immunitaire et de la circulation
du sang et des fluides.
Le but est donc d’améliorer ou de conserver notre santé le
plus longtemps possible.
Certains maîtres chinois visaient l’immortalité, d’autres la
longévité en bonne santé.
Il me semble que vieillir en bonne santé est déjà un bon
objectif à atteindre !
Des cours hebdomadaires sont proposés et le 1er
stage de la saison
Dimanche 1er novembre 2015 de 10h à 12h
et de 14h à 17h
Théorie :
qu’est-ce que le qi gong – son champ d’application
Principes
de base 1 : L’enracinement (position des pieds jusqu’à la tête)
Pour plus de détails cliquez à droite sur : stages
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